Navile Running Crew: movimento e relazioni per il benessere degli adolescenti

Camminare e correre insieme, imparare ad ascoltare il proprio corpo e costruire nuove relazioni. Sono gli elementi di “Navile Running Crew – Tracciare Nuove Rotte”, il progetto pilota del Programma di Promozione della Salute e Prevenzione della Cronicità dell’Azienda USL di Bologna, che sarà presentato lunedì 5 ottobre alle ore 15, con ritrovo all’ingresso della Casa della Comunità Navile, in via Svampa 8 a Bologna.

L’Open Day si inserisce nelle iniziative per la Giornata mondiale della salute mentale 2026. La Navile Running Crew fa parte di un più ampio percorso di promozione della salute, che integra l’attenzione al benessere fisico, psicologico e sociale attraverso il movimento, le relazioni e le attività di comunità.

L’iniziativa si rivolge agli adolescenti tra i 14 e i 19 anni del territorio Navile e Bologna Ovest, in particolare a chi vive situazioni di isolamento o ritiro sociale, difficoltà relazionali, ansia sociale, sedentarietà, alterazioni dei ritmi sonno-veglia, insicurezza corporea o bassa autostima.

Il progetto si basa sulla prescrizione sociale, un approccio che integra i percorsi clinici con attività strutturate di gruppo e di comunità. Alle attività di cammino e corsa all’aperto saranno affiancate pratiche di mindfulness, consapevolezza corporea, respirazione e regolazione emotiva, insieme ad attività relazionali. L’obiettivo è creare uno spazio in cui movimento e condivisione possano favorire benessere, socialità e senso di appartenenza.

Il percorso è gratuito e non richiede una particolare preparazione atletica. Gli incontri si svolgeranno il lunedì e il giovedì, dalle 15.30 alle 17, con l’obiettivo finale di partecipare insieme alla Strabologna.

La supervisione clinica e l’integrazione con i percorsi di Neuropsichiatria dell’Infanzia e dell’Adolescenza avranno come riferimento il dottor Alessandro Pellicciari, dirigente medico neuropsichiatra.

Un elemento centrale sarà la valutazione dei partecipanti all’inizio e alla conclusione del percorso. Attraverso la Capsula della Salute dell’AUSL di Bologna, nell’ambito di Salute in Sintesi, saranno rilevati diversi indicatori della condizione fisica. Saranno inoltre utilizzati due questionari: il WHO-5 Well-Being Index, per valutare il benessere psicologico percepito, e la Rosenberg Self-Esteem Scale, dedicata all’autostima.

Il confronto tra le valutazioni iniziali e finali consentirà di osservare gli eventuali cambiamenti e di raccogliere dati utili a una successiva analisi scientifica dell’esperienza.

L’Open Day è gratuito e aperto a tutte e tutti. Per informazioni: navilerunning@ausl.bologna.it.