Un test di autodiagnosi
La cocaina è una sostanza che entra nella vita delle persone in modo subdolo e che ci spinge a negare a noi stessi gli effetti negativi che sta cominciando ad avere nella nostra vita. Questo test è in realtà un’ occasione per te di ripensare le tue dipendenze e la tua vita: relazionale, economica, affettiva. Sappi che molto spesso sono le altre persone intorno a te che ti danno segnali riguardo l’inadeguatezza dei tuoi comportamenti mentre tu vorrai continuare a sentirti come prima o meglio di prima.
| Domanda | 0 | 1 | 2 | 3 |
| Mi è capitato di avere dei problemi legali legati all'uso della sostanza | Mai | Talvolta | Spesso | Sempre |
| Ho notato un aumento dell'uso nell'ultimo periodo | Mai | Talvolta | Spesso | Sempre |
| Comincio ad essere preoccupato/a per il mio stato fisoco e psicologico | Mai | Talvolta | Spesso | Sempre |
| Ho fatto diversi tentativi di smettere senza successo | Mai | Talvolta | Spesso | Sempre |
| Assumo la cocaina in qualche modo particolare per aumentarne l’effetto? | Mai | Talvolta | Spesso | Sempre |
| Mi sono trovato/a in difficoltà economiche a causa dei miei consumi | Mai | Talvolta | Spesso | Sempre |
| Qualcuno si è lamentato dei miei sbalzi di umore e della mia irritabilità | Mai | Talvolta | Spesso | Sempre |
| Qualcuno mi ha fatto notare quanto sono cambiato negli ultimi tempi | Mai | Talvolta | Spesso | Sempre |
| Mi è capitato di arrivare tardi al lavoro o senza avere dormito o di non arrivare proprio dopo una serata in bianco | Mai | Talvolta | Spesso | Sempre |
Se almeno 3 risposte hanno meritato il giudizio “Spesso o sempre” ti consigliamo di prendere in seria considerazione la tua possibile dipendenza e di confrontarti con uno specialista che potrà aiutarti a riflettere sulle tue risorse e a monitorare progressi possibili.
Se hai risposto in prevalenza sempre conviene tu ti metta in contatto in tempi brevi con Servizi e professionisti da noi indicati.
Se nella maggior parte degli item hai segnato “a volte” ti consigliamo di alzare la guardia rispetto ai tuoi consumi, di farti aiutare in questo da amici “sani” o di chiedere una consulenza.
Se in tutti gli item hai scelto “Mai” come risposta le condizioni sono due: o hai un meccanismo psicologico di negazione della realtà consistente, o i tuoi consumi non sono percepiti da te e dall’ambiente come problematici. Informati comunque sulla sostanza e i mix da evitare e stai all’erta qualora qualcuno di questi sintomi comparisse.