Il Gruppo di Auto Mutuo Aiuto (A.M.A.) è un piccolo gruppo di persone che si incontrano per condividere la stessa esperienza, disagio o fase difficile della vita. Il confronto tra persone che vivono una condizione comune rende possibile esprimere liberamente esperienze, bisogni, conquiste e speranze verso un cambiamento che si teme di non saper affrontare. Il gruppo AMA è un’occasione per prendersi cura di sé (auto aiuto) aiutando gli altri (mutuo aiuto)